On käsillä taas se vuodenaika, jolloin pitää kiinnittää huomiota lämpimään pukeutumiseen. Artikkelissa professori Juhani Hassi Oulun yliopistosta kertoo, miksi on tärkeää kiinnittää huomiota erityisesti lasten pukeutumiseen. Lapset ovat kylmälle arempia kuin aikuiset ja he tarvitsevat enemmän vaatetta ylleen. Pihaleikeissä kastuneet vaatteet tulisi nopeasti vaihtaa kuiviin, jotta lämmönhukka ei olisi suuri.
Koulussa vaihtovaatteiden pitäminen mukana saattaa olla hankalaa, mutta sadesäällä vedenpitävä takki ja kumisaappaat ovat lyömätön yhdistelmä; silloin ei ylävartalo kastu ja olo on lämmin sekä miellyttävä. Saappaissa kun on vielä kunnon villasukat, niin mikä on ollessa. Varsinkin isommilla oppilailla sadetakki ja kumisaappaat jäävät kovin usein kotiin.
Sitten se päähineasia: Pipo on lapsille erityisen tärkeä, koska pään osuus kehosta on suurempi kuin aikuisilla. Lämpöä siis poistuu pään kautta paljon tehokkaammin kuin meiltä aikuisilta.
Terve ihminen ei pienistä plus- ja miinusasteista hätkähdä, kun pukeutuu lämpimästi. Lisäksi toimintakyky ja mieliala pysyy iloisena, kun pukeutuu sään mukaisesti.
Siispä: pipo päähän, käsineet käteen sekä oikeanlainen takki ylle ja lämpimät vedenkestävät jalkineet jalkaan!
 |
| (c) Flickr: CC BY |
Kuva on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Ei muutoksia-Epäkaupallinen -lisensillä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti